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陈皮冲泡时搭配哪些花茶?如何正确的冲泡陈皮
2022-09-23

陈皮的食用方法有很多的种类,比如说泡茶、泡酒、炖汤、煲粥等食用方法,都能促进身体吸收其中所含有的营养物质,进而达到滋补的作用。那么陈皮冲泡时搭配哪些花茶?如何正确的冲泡陈皮?

陈皮冲泡时搭配哪些花茶

1、玫瑰花

陈皮搭配玫瑰花,不仅茶水中的景色异常的惊艳,其中陈皮的食用口感也更加清香,茶不在于喝,而在于品,陈皮搭配花茶,才能让身心都能达到愉悦的感官享受。

2、荷叶

用荷叶泡水,具有很好的额清热解毒、清肝败火的食用功效,搭配陈皮一起食用,具有理气开胃、去燥化痰、生津止渴的食用功效,特别适合上火的人群食用,对身体有很好的滋补作用。

如何正确的冲泡陈皮

1、将优质陈皮放入茶壶中,倒入适量的温水,轻轻摇晃几下,然后将水分倒入,可以将陈皮表面的杂质以及有害成分冲洗干净。

2、然后准备适量的开水冲泡陈皮,然后放在火炉上小火沸腾5-8分钟,就可以取下饮用了,食用口感极佳。

陈皮泡水喝对身体的好处

陈皮在制作的过程中,橘子皮中含有的营养物质发生转化的一个过程,陈皮存放时间越久,其中含有的黄酮化合物越多,对身体的滋补功效更佳。

结合自己身体的健康情况,适量食用陈皮水,具有化痰止咳、健胃消食、理气和中等食用功效,特别适合腹部胀痛、消化不良、食欲不振、咳嗽痰多等症状,具有很好的缓解作用。

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